台灣午睡文化:提升工作效率的秘密

台灣辦公室1時段「誰都不能打擾」!日本人羨煞:團結到令人讚嘆

▲台灣人有午睡的習慣。(示意圖/記者鄺郁庭攝)

記者施怡妏/綜合報導

台灣不少人都有午睡習慣,有些辦公室到了中午還會關燈,讓員工趴在座位上休息。一名日本人表示,台灣有些公司午休期間若接到客戶來電或遇到訪客,會直接告知正在休息,請對方等到下午營業時間再聯絡。對此,不少日本網友驚訝,也希望日本職場能有類似文化。

一名日本網友在Threads發文,台灣部分公司進入午休時間後,辦公室會直接關燈,員工可以趴在桌上午睡。若此時有客戶來訪或打電話,對方會被告知公司正在休息,請等到下午上班時間再來電。

日本網友羨慕午睡制度

原PO驚呼,「台灣人在午睡這件事上的團結程度真是令人讚嘆」,在日本大家都是輪流午休,沒有統一休息的時間,所以看到辦公室直接關燈午睡的文化,讓他很震驚。他也提到,自從到台灣工作後,也開始習慣睡午覺,「我現在離不開午睡了」。

貼文曝光,日本人留言,「住台灣許久,才知道台灣人從小就習慣睡午覺,我希望我小時候也有」、「在日本午休,通常都是吃飯、聊天」、「台灣人從幼稚園就開始午睡,爸媽還要準備寢具」。

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還有台灣網友留言,「誰要是打擾我午睡,就跟他拚命」、「之前工作過的公司有固定的午休時間,只要有人在那個時間打電話來,我會接,但會請對方午休結束後再打來,然後就把電話給掛了」、「中午有小睡一下15-25分,下午工作的精神,專注力會好很多」。

台灣不少人都有午睡習慣,有些辦公室到了中午還會關燈,讓員工趴在座位上休息。一名日本人表示,台灣有些公司午休期間若接到客戶來電或遇到訪客,會直接告知正在休息,請對方等到下午營業時間再聯絡。對此,不少日本網友驚訝,也希望日本職場能有類似文化。

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